Erfahren Sie mehr über unsere Leistungen in der Hebammenpraxis im Wasserviertel. Wir bieten Schwangerenvorsorge, Geburtsvorbereitungskurs und Rückbildungsgymnastik an.
Schwangerenbetreuung
Eine Betreuung in der Schwangerschaft beginnt in der Regel bereits nach dem positiven Schwangerschaftstest.
Solltet ihr keine Hebamme gefunden haben, besteht die Möglichkeit auch kurzfristig einen Termin bei uns zu vereinbaren.
- Individuelle Betreuung
- Umfassende Beratung
- K-Tape bei Rückenbeschwerden, Kapaltunnel-Syndrom, Kopf- und Symphysenschmerzen
- Urinkontrollen
- Blutdruckmessung
- Messung von Bauchumfang und Symphysen-Fundusabstand
- Ableiten der Herztöne des Kindes per Dopton
Wochenbettbetreuung
Sobald euer kleines Wunder auf der Welt ist, vereinbaren wir regelmäßige Termine in unserer Praxis um euch ganzheitlich und individuell zu betreuen.
- Erfassung des Gewichts des Kindes
- Umfassende Beratung
- Kontrolle des Fundusstandes / der Rektusdiastase/ des Wochenflusses/ Allgemeinzustandes von Mutter und Kind
- Stillhilfe
Geburtsvorbereitungskurs
Unser Geburtsvorbereitungs-Intensivkurs für Paare unterstützt euch dabei, sich optimal auf die bevorstehende Geburt vorzubereiten.
Der Geburtsvorbereitungskurs ist für alle werdenden Eltern, unabhängig von eurer Erfahrung oder Geburtsplanung. Ziel des Kurses ist es, euch zu Unterstützen und mit Vertrauen und Wissen auszustatten, damit ihr eine positive und selbstbestimmte Geburtserfahrung erleben könnt.
- Umfassende Vorbereitung
- Entspannung und Wohlbefinden
- Informationen zum Geburtsverlauf
- Stillen und alternative Ernährungsmethoden
- Praktische Übungen
- Gemeinschaft und Austausch
Anmeldung über die Hompage des DRK Duisburg
GVK am 06.09. & 07.09.25:
GVK am 08.11. & 09.11.25:
Schwangerengymnastik
Dieser Kurs bietet euch die ideale Möglichkeit, euren Körper zu stärken und vor allem die Rücken- und Beckenbodenmuskulatur zu kräftigen.
In den 5 Kursstunden erwartet euch eine Mischung aus sanften und sportlichen Übungen, die euch ganzheitlich durch die Schwangerschaft begleiten.
An diesem Kurs könnt ihr ab der 14. Woche bis zur Entbindung teilnehmen
Anmeldung über die Hompage des DRK Duisburg
Kursstart 02. September2 2025:
Kursstart 28. Oktober 2025:
Rückbildungsgymnastik
In der Zeit der Schwangerschaft und bei der Geburt hat der weibliche Körper Unglaubliches geleistet, und es ist wichtig, ihn nach der Geburt angemessen zu unterstützen.
Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, den Beckenboden durch ganzheitliches Training zu stärken, die Körperhaltung zu verbessern, die Muskeln zu kräftigen und Stress abzubauen. Darüber hinaus bietet er Raum für den wertvollen Austausch unter Müttern.
Acht bis zwölf Wochen nach der Geburt ist der beste Zeitpunkt, mit dem Rückbildungskurs zu beginnen.
Anmeldung über die Hompage des DRK Duisburg
Beikostberatung
In unserer Hebammenpraxis bekommt ihr eine individuelle Beikostberatung, bei der wir euch alle wichtigen Infos für den Übergang von Milch zu fester Nahrung geben. Gemeinsam klären wir Fragen wie:
- Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Beikoststart?
- Welche Lebensmittel sind geeignet?
- Breikost oder Baby-led Weaning (BLW)?
- Was tun bei Verdauungsproblemen?
Ob ihr klassisch mit Brei starten möchtet oder BLW bevorzugt – wir unterstützen euch mit praktischen Tipps und fundiertem Wissen.
Dabei richten wir uns ganz nach euren Wünschen und den Bedürfnissen eures Babys.